Lęk we śnie często odzwierciedla realny Lęk w prawdziwym życiu. Lęk jest emocją, reakcją głęboko zakorzenioną w naszych organizmach, towarzyszy ludziom od początku ich historii, w toku ewolucji mogły Zmieniać się jednie obiekty, na które reagujemy lekiem, choć i te w niektórych przypadkach nie uległy zmianie.

Symbolika lęków w marzeniach sennych

Jeśli miałeś sen o lęku lub zdarza się podczas snu odczuwasz lęk, bardzo ważne jest uświadomienie sobie czego w tym śnie boisz się naprawdę? Czy boisz się o siebie, swoje życie lub zdrowie? Jeśli tak, oznacza to, że mogłaś/mogłeś w ostatnim czasie dużą uwagę przywiązywać do swojego Ciała i zdrowia lub jesteś osobą hipochondryczną, skłonną wmawiać sobie różnego rodzaju choroby.

Jeśli boisz się o bliskich, męża/żonę, dzieci, przyjaciół być może jest to odzwierciedleniem Twoich obaw przed utratą dobrych kontaktów z nimi. Dotyczy to szczególnie osób, dla których relacje z innymi są najważniejszą częścią codziennego życia.

W snach można też odczuwać Lęki przed nie do końca realistycznymi zjawiskami, przedmiotami lub ludźmi. Jeśli po takim śnie budzisz się, a uczucie lęku nadal Ci towarzyszy, może to oznaczać, że Twoje ego broni się przed utratą swojej odrębności. Zdarza się tu często u osób, które ostatnio przeżyły załamanie samooceny lub pewności siebie.

Jakie jeszcze znaczenie mogą mieć sny, w których pojawia się lęk?

Lęk wysokości we śnie należy interpretować jak strach przed działaniem. Być może brakuje Ci motywacji lub odwagi, żeby wykonać pierwszy krok. Jeśli nie jesteś w stanie realizować niektórych działań, to warto poprosić o pomoc znajomych oraz bliskich.

Często towarzyszy Tobie lęk podczas snu? Nie wahaj się, żeby skontaktować z wykwalifikowanym terapeutą. Być może masz zaburzenia lękowe, nad którymi warto uzyskać kontrolę.

Co oznacza sen, w którym ktoś Ci groził? Taki sen może być zapowiedzią sporów oraz konfliktów. W biznesie należy szczególnie uważać na konkurencję, a w życiu osobistym na dwulicowe osoby. Bądź czujny na miłe słowa i pochlebstwa, bo nie zawsze będą szczere.